喝酒喝到股骨头 “塌方”！35 岁男子的教训，每个爱喝酒的人都该看看
发布时间：2026-08-26
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很多人都知道喝酒伤肝，实际上，酒精带来的伤害远不止于此。柘城中医院北关院区关节运动损伤科接诊的一名 35 岁患者，给众多饮酒爱好者敲响警钟：长期饮酒，股骨头同样会受到严重损伤。
35 岁的年纪，却有着 80 岁的髋关节，这并非危言耸听，而是这名患者的真实遭遇。
3 年前，该患者开始感觉右髋部隐隐作酸，走路多了身体便出现不适感。起初他并未放在心上，以为只是工作劳累、坐姿不当，休息过后就能好转。可身体的不适没有消失，反而日渐加重，从一开始的酸胀，慢慢发展为走路时明显疼痛。
一年前，他在外院检查，确诊双侧股骨头坏死，随即接受手术治疗，但治疗效果不理想，疼痛症状没有缓解，反而愈发严重。髋部剧烈疼痛让他步履艰难，日常行走都十分痛苦。
辗转求医后，患者来到柘城中医院北关院区关节运动损伤科。科室团队对他的身体状况开展全面评估，3 个月前，为他实施左髋关节置换手术，术后恢复情况良好。近期，患者再次入院，完成另一侧髋关节手术，手术过程顺利。
医生了解到，这名患者平日里酷爱喝酒，饮酒几乎是他唯一的爱好，而这个爱好，正是造成双侧股骨头坏死的重要诱因。
喝酒和股骨头坏死到底什么关系？
酒精是如何 “啃噬” 股骨头的？
长期饮酒会扰乱脂质代谢，引发脂质代谢异常，骨髓内脂肪细胞增生，压迫并堵塞股骨头内部的微小血管。
酒精及其代谢产物还会直接损伤血管内皮细胞，诱发微血栓形成，让本就薄弱的股骨头血供雪上加霜。
同时酒精会破坏骨代谢平衡，抑制成骨细胞活性、促进破骨细胞功能，骨骼 “只拆不建”，骨量持续流失。
相关研究显示，酒精摄入量越大，发生股骨头坏死的风险越高。酒精性股骨头坏死大多为双侧发病，常常一侧先发病，间隔一段时间后，另一侧也出现病变。股骨头坏死多见于 30‑50 岁青壮年男性，这一群体恰恰是饮酒的主要人群。
出现这些信号，一定要及时就诊
1、髋部、腹股沟间断或者持续酸胀隐痛，活动之后疼痛加重；
2、髋关节僵硬，下蹲、跷二郎腿、抬腿等动作完成困难；
3、走路时产生疼痛感，甚至出现跛行；
4、有长期酗酒史、激素使用史、髋部外伤史，一旦出现髋胯不适要高度警惕。
柘城中医院关节运动损伤科吕红雨主任提醒，股骨头坏死早期疼痛感往往并不剧烈，千万不要等到疼得走不了路才就诊，拖延会错失保髋的最佳时机。
远离股骨头坏死，做好这几点
拒绝长期大量饮酒。酒精是酒精性股骨头坏死首要高危因素，尽量少饮酒，杜绝常年酗酒。
谨慎使用激素类药物。如果需要使用激素类药物，务必遵从医嘱，不要自行长期服用。
重视髋部外伤复查。髋部扭伤、骨折后遵医嘱休养，定期复查髋关节。
髋胯持续疼痛不要硬扛，不要简单归为劳累，及时就医明确病因。